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澳门MGM美高梅,“生菜的营养营养丰富,可以生吃,但是加一点蒜,稍微炒一炒,更健康美味,蒜香的快手菜,深受欢迎。”

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  • 花生油5毫升
  • 鸡粉1克
  • 盐2克
  • 蒜10克

蒜蓉炒生菜的做法1.

准备好新鲜的生菜;

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2.

生菜摘下,洗净,捞出沥干水;

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3.

热锅,倒油,放蒜末爆香;

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4.

加入生菜,鸡精爆炒;PS:生菜容易熟,快速翻炒即可

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5.

蒜蓉炒生菜的做法美高梅手机版游戏:。放盐炒均即可。

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蒜蓉炒生菜成品图

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烹饪技巧

1.生菜要一片一片叶子摘下洗净;2.蒜末爆香快速放生菜爆炒,防生菜变黄;3.生菜不宜烹饪时间过长,流失营养。

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